Pidato tentang kesehatan dalam bahasa Filipina
Dear. Mother Teacher Guardian Class IX B,
at mga kaibigan masaya.
Papuri at pasasalamat namin prayed sa Dios dahil sa kaniyang kaloob na hindi tumitigil ng favors na hindi magagawang upang mabilang sa amin. Isa sa mga pagpapalang ibinigay favors kalusugan ay hindi namin nagpapasalamat para sa bawat sandali. Kapag kalusugan ay ibinigay ng Diyos na Makapangyarihan sa lahat at pagkatapos ay withdraw, ano ang mangyayari sa atin?
Samakatuwid kailangan namin upang subukan upang laging panatilihin ito. Ang isang paraan upang mapanatili ang kalusugan ay sa pamamagitan ng paghango ng isang malusog na pamumuhay. Siguro ang ilan sa atin na na ang isang malusog na pamumuhay, ngunit Ako ba na marami hindi tumatakbo ay hindi kahit na malaman kung ano ang malusog na pamumuhay.
Sa pamamagitan ng pagkakataon na ito ko kaunti tungkol sa isang malusog na pamumuhay sa pag-asa ay maaring ipatupad o hindi bababa sa na kung ano ang bumubuo ng isang malusog na pamumuhay.
Kaya ang isang malusog na pamumuhay na ay kung paano i-set ang ugali ng araw-araw na pamumuhay sa pamamagitan ng pagpapatakbo ng isang iba't-ibang mga patakaran sa pabor ng kalusugan sa pamamagitan ng pagpapanatili ng pagkain, ehersisyo, sapat na pahinga at iba pa.
Pagpapanatiling ang pagkain ay naging napakahalaga, Panoorin ang halaga ng calories at nutrients na nilalaman sa mga bahagi ng pagkain na huwag magkaroon ng mga prinsipyo ng "full pinagmulan" na sa kalaunan ay sanhi ng kapahamakan ang diyeta.
Sport ay din ng isang malusog lifestyle coverage na kakailanganing ipataw kahit na tapos na. Marami sa atin ay nag-aatubili na gawin ang isang ito pa rin. Exercise gawi din na kailangan upang magsimula sa isang maagang edad upang ang huli ay magbibigay sa kapanganakan sa henerasyon ng malusog at malakas.
Bukod ehersisyo, sapat na pahinga ay din ng isang priority. Break ay sinadya dito ay na ang kalidad ng pagtulog, ay nangangahulugan na sa panahon ng pagtulog ng katawan ay dapat na laging matulog nang hindi nakakagising. Kaya ang katawan ay bumalik malusog at magpakasawa sa sarap.
Of course, lahat ng malusog na pamumuhay ay dapat magsimula mula sa ating sarili na may mga self-malay na walang pamimilit ng iba. Maagang pagpapatupad ay maaaring mukhang daunting, ngunit kung ito ay tapos na sa malakas na intensyon, unti-unti ito ay simulan upang makakuha ng ginagamit upang sa huli ay gumawa ito ng isang magandang malusog na gawi.
Sa pagsasara, ako imbitahan ang mga kaibigan upang simulan ang isang malusog na pamumuhay para sa paglikha ng isang malusog at malakas na mga henerasyon.
http://elmuajug.blogspot.co.id/
0 komentar:
Posting Komentar